Kære Jan
Tusind tak fordi du hjalp mig med min stress. Havde jeg ikke været hos dig,
ville jeg ikke have kunnet klare livet, og var helt sikkert bukket under,
på en eller anden måde. Jeg havde det ikke godt, da jeg var hos dig første gang.
Men du fik hurtigt indkredset problemet, og det vi lavede gav mening.
Nu har jeg det betydeligt bedre. Stress er farligt, det fandt jeg ud af.
Nu tænker jeg mit liv på en anden måde, og de ting jeg gør er mere i overensstemmelse
med mig selv, og hvor meget jeg kan klare.
Er blevet bedre til at mærke mig selv, og passe på mig selv.
Tak for nogle behagelige sessioner. Det har hjulpet rigtig meget at få arbejdet med mit stress. 🙂
Nu tager jeg kun ét skridt ad gangen, og har mig selv med, på en helt anden måde end før.
Jeg kan mærke når min stressmotor går i gang, og jeg stopper den hver gang nu.
Tak for de gode værktøjer – det er noget jeg kan bruge, og bruger hver dag.
Var hos dig og fik hypnose mod min flyskræk.
Den er bare pist væk. Var spændt på om det ville virke, men ingen problemer. Var helt afslappet da jeg først kom ind i maskinen, og vores ferie kunne jeg nyde uden at tænke på hjemturen. Super rart.
Tusind tak.
Sender manden hvis han vil 🙂
Jeg vil gerne takke dig mange gange for det stressforløb, jeg var igennem hos dig.
Meget brugbare værktøjer, og en øjenåbner i forhold til mine strategier, det jeg før bare gjorde, uden at tænke yderligere over det. Det giver så meget mening, at jeg nu ved hvordan jeg kan stoppe mig selv, når jeg er på vej ud i gamle måder at håndtere arbejde og problemer på.
Hypnose, som jeg oplevede det, er en rigtig god og brugbar metode ifht stress.
Du er god til at få mig til at føle mig tryg, samtidig med at det virker, det du gør.
Var hos dig til hypnose – og har nu tabt mig rigtig meget.
Tænker på mad på en helt anden måde. Ikke som før hvor jeg bare blev ved og ved, men nu mere som noget det kun er kroppen der skal have. Håber du forstår.
Hej igen. Det er helt sikkert gået frem ad. Hver gang lysten er der bliver jeg mindet om det. Og allerede begyndt at se resultater. Så klart noget der var brugbart.
Indtil videre er det gået fint. Jeg er begyndt at spise majs og ærter. Jeg har også spist lidt tomat og broccolisalat. Så jeg er stadig optimistisk, og tager det stille og roligt, i mit eget tempo. Tusind tak for din hjælp! 🙂
Glædelig jul til dig. Jeg har flere dage tænkt jeg ville skrive, da jeg nu ved flere lejligheder har oplevet at min rødmesituation er blever meget bedre og ikke noget jeg mærker meget til som jeg ellers plejer 🙂 rigtig skønt nytår til dig 🙂
Til at starte med tænkte jeg at jeg ville se hvor længe jeg kunne holde uden sukker og teste om hypnosen havde hjulpet. Nu tester jeg ikke længere. Det virkede. . Jeg har ikke spist sukker/chokolade siden jeg var hos dig. De redskaber du gav mig, virker for mig. Men en større bonus ved ikke at spise sukker er (hvilket du også påpegede) at det hjælper på stress.
Jeg nægtede overfor dig og mig at jeg havde stress, men dagen efter gik det op for mig. Det har ikke stået på længe, men har i et par uger haft en knude i maven. Jeg har det skønt uden sukker, er frisk om morgenen, mindre temperament og føler mindre mindre pres. Tusind tak for hjælpen. Jeg gemmer dit nummer og kommer igen, når jeg føler jeg har brug for det.
Søvnproblemer Fysisk træthed Hukommelsesproblemer Uforklarlig tristhed Svimmelhed Øget brug af stimulanser Kan være advarselstegn på stress.
angst
Lider du af: Præstationsangst Angst for at miste kontrollen Ubestemmelig angst Tvangstanker Nervøsitet Eksamensangst.
fobier
Lider du af: Overdreven angst for edderkopper Har du flyskræk Er du bange for lukkede rum Har du højdeskræk Lider du af overdreven angst for slanger Hypnose kan hjælpe.
